专家提醒：谨防心血管疾病秋末“易发”

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深秋昼夜温差加大，突发心血管疾病的风险增加。医生提醒患者，如果出现胸闷、胸痛、心悸、下肢水肿、不明原因疲劳、气短、嘴角卷曲、言语不清等症状，持续存在且无法在活动中缓解，应立即就医。 “高血压、冠心病、心肌梗塞、心源性脑梗塞、心力衰竭等都属于心血管疾病的范畴。”宁夏医科大学总医院心内科主任医师王晶晶说。当气温下降时，血管容易收缩和痉挛，从而导致血压升高，血压升高。心脏的负担。此外，不及时补水或盲目的“秋胖”以及严重的情绪波动也会导致心血管疾病。心血管疾病患者和有心血管疾病危险因素的人群需要更多的保护。医生建议随着气温变化及时增减衣物，减少暴露在恶劣天气下，保持头、颈、腹部、足部温暖。注意均衡饮食，严格实行低盐、低油、低糖饮食。进行适度的运动，例如散步或打太极拳。如果室外温度较冷，也可以在室内锻炼。保持水分充足并经常喝少量的水。保持平和、乐观的心态。 “如果您既往出现过血糖、血压、血脂等异常情况，应定期监测这些指标。如果有明显变化，不要自行增减用药，王晶晶说：“医生建议冠心病患者，在医疗监督下，可以使用抗血小板药物预防血栓形成，使用他汀类药物稳定斑块、降低血脂。危重患者应请专科医生评估冠心病的严重程度，以改善心功能，改善预后。” 田林）

（点评人：王云海）
“秋收”背后暗藏风险。避免隐患请注意三点a
如今，随着山林里野生蘑菇的不断出现，树枝上野果的丰硕，越来越多的人加入到秋收的部落中，在亲近自然的同时也满足了口腹之欲。臭虫控制专家警告说，这种真菌的毒素只有在与餐具和大蒜一起烹饪时才有毒，因此我相信会导致它变黑。事实上，蘑菇毒素不会与餐具或大蒜发生反应。专家强调，你不仅应该收集自然生长的蘑菇，还应该收集生长在客厅绿地里的野生蘑菇……
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专家呼吁谨慎：记住“120”咒语以识别中风迹象
近日，我市持续下雨，气温明显下降。同时，低温会增加agr血小板聚集，从而导致血液粘度增加。多种风险结合在一起，再加上血管收缩、降温后活动减少、饮水不足等因素，会显着增加患心脑血管疾病的可能性。确保加强防御并保持温暖。建议公民加强防御，从生活细节入手。首先，注意保暖，密切关注蛋彩画天气变化，适时穿上衣服，特别注意头部、颈部和脚部……
【细节】
寒冷的到来，又到了养生、预防疾病的时候了。
寒露出现，气温下降。秋冬养生、防病备受关注。专家建议，哮喘患者应做好防寒保暖，避免冷空气刺激呼吸道，保持室内空气湿润，避免接触季节性过敏原，遵循规律用药方案，切勿自行停药或减少用药剂量。季节性哮喘患者建议提前半个月服药。
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